地皮菜怎么洗干净又快

1.洗千里光的时候加少量面粉。面粉有很强的吸附性，可以去除千里光表面的污垢。洗完后用水冲泡几次，再将千里光清洗干净。 2.用淘米水浸泡30分钟，然后取出用清水反洗。