比目鱼啊http://baike.baidu.com/view/26329.htm http://a0.att.hudong.com/72/06/01300000184180121682064372330.jpg
各位朋友这是什么鱼啊?野池塘里的淡水鱼,体长10cm,背鳍有10多根尖刺,体型像鲫鱼,腮盖部也有刺。什么鱼的刺少且肉鲜嫩?关注好奇心食堂,了解更多美食秘密~一些鱼不仅刺少肉嫩,还极富营养,非常适合老人和孩子食用。
多宝鱼多宝鱼学名大菱鲆,原产于欧洲大西洋海域,属于比目鱼的一种。
其身体扁平、略成菱形,褐色中隐约可见黑色和棕色的花纹。
多宝鱼肉质鲜美,非常适合清蒸的做法。
清蒸多宝鱼食材:多宝鱼350g、精盐2g、蒸鱼豉油15ml、白酒10ml、葱50g、姜30g做法:1、多宝鱼洗净后清理干净内脏和鳃。
葱切成细丝备用2、在鱼身上切出菱形花刀,盘中涂一层植物油,姜切片码在盘底,用盐和白酒涂抹表面,腌15分钟。
3、水开后把放在锅内大火蒸10分钟。
4、取出后在鱼身撒上葱姜丝,锅里放一点底油,加放蒸鱼豉油和蒸出来的汁烧开后淋在鱼上即可。
三文鱼三文鱼是个俗名,真正的三文鱼应该是一种海鱼——大西洋鲑,含有丰富的不饱和脂肪酸,是所有鱼类中omega3不饱和脂肪酸含量最高的鱼类之一,而且刺少肉厚又肥美。
但现在市场上多以一种叫“虹鳟”淡水鱼冒名顶替,这一种非常便宜的鱼, 营养价值远低于大西洋鲑。
三文鱼是搭配寿司很常见的原料,也是日本人很喜欢吃的一种鱼类,一般我们在日式餐厅经常见到它。
香烤三文鱼做法:1、先将烤箱或者煎锅预热,准备好辣酱、黄糖、辣椒粉、一勺美乃滋作为酱料。
2、进烤箱,撒上少许的盐和胡椒,在烤盘上抹上薄薄的一层油,将鱼皮朝上码好,3、煎烤两到三分钟,刷上之前准备好的酱料,4、直到煎烤至图上的颜色,也就大概13到15分钟就准备好了。
鳕鱼鳕鱼富含极高的营养价值,所以一直以来颇受欢迎。
鳕鱼肉几乎不带任何油脂,而蛋白质的含量却高达18%,比一般鱼肉高出许多。
鳕鱼早年只在欧美盛行,后来传至亚洲并受到广泛欢迎。
雪鱼炖豆腐食材:鳕鱼、嫩豆腐、鸡蛋、生姜、大蒜、香葱、泡椒、豆瓣酱、生抽、油、米酒、水淀粉、花椒油、香油、盐做法:1、鳕鱼切成块,豆腐切成块,放入加了适量盐的水中泡着备用。
生姜、大蒜切成末,香葱切成葱花,泡椒切成小段。
2、鸡蛋打散,加入少许盐,放入鳕鱼块挂上糊。
3、不粘锅中放入适量油,烧到四成热,将鳕鱼块放入,煎到两面金黄。
4、鳕鱼两面煎黄后,均匀喷洒适量米酒,然后将鳕鱼块出锅待用。
5、锅里加入适量油烧到六成热,加入豆瓣酱、姜蒜末、泡椒粒炒出香味。
6、加入适量开水再次烧开,加入鳕鱼块和豆腐中火煮。
7、煮至汤浓稠,加入适量生抽、水淀粉,滴入几滴花椒油和香油,翻匀。
8、出锅前撒上葱花,完成。
我来回答一下题主的问题题主问的是什么鱼的刺少而且肉鲜嫩,好的给题主介绍五种吧,菜场就有的卖的品种(淡水的),海水鱼大部分都刺少,就不做介绍了。
第一种:淡水鲈鱼这种鱼刺少,肉嫩,非常适合做清蒸的菜式,选择1.5斤左右的重量是最好的。
清蒸鲈鱼(下图)第二种:多宝鱼曾经闹出过一阵孔雀石绿的丑闻,现在市场严格了,也基本没有那种问题出现了这种扁鱼,鱼身几乎没有鱼刺,肉质非常鲜美。
各种蒸发都很合适,清蒸,豉汁蒸。
清蒸多宝鱼(下图)第三种:虹鳟鱼冷水系的鱼类,必须存活在流动的水中,水温还不能太高,烤虹鳟,几乎都吃过烤虹鳟鱼(下图)第四种:桂鱼这个大名鼎鼎啦,不用介绍几乎没有人不知道的,扬州有《松鼠桂鱼》,安徽有《臭鲑鱼》这等名菜都离不开它松鼠桂鱼(下图)第五种:江团(鲶鱼的一种)鲶鱼种类太多了,就列这一种吧,小贵,但是是真好吃,符合刺少肉嫩的要求,怎么做都可以,不过一般做辣味的居多,比如麻辣江团。
麻辣江团(下图)就列以上5种吧,淡水鱼连刺少肉嫩的小鱼鱼希望我的回答对您有所帮助小秀私厨,分享简单美食的私厨期待您的转发、点赞、关注和评论哦来个彩蛋,下图的小鱼也是刺少肉嫩,吃火锅都离不开它,你知道叫什么名字吗?欢迎留言交流哦。
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