菠菜和牛肉能一起吃吗

菠菜和牛肉可以一起吃，性味不冲突，营养价值互补。一起吃对人体健康有益，但菠菜不能和黄瓜、奶酪一起吃，会造成两种营养成分的流失。另外，牛肉不能和韭菜、白酒一起吃，可能