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核桃的营养

docx怎么打开 • 2022-10-9 • 生活百科 • 阅读 10

核桃的营养,第1张

每百克核桃含蛋白质15-20克，脂肪60-70克，碳水化合物10克。它还含有钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。人体必需的，还有胡萝卜素、核黄素等多种维生素。 核桃中脂肪的主要成分有

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