黑巧克力的功效与禁忌

黑巧克力的功效与禁忌,第1张

黑巧克力能起到饱腹感,能有效控制食欲,有一定的减肥效果,还能排出体内的自由基,有抗衰老的作用。但不适合睡前食用,也不是大量食用,会引起肥胖等症状,怀孕

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