燕窝炖多少分钟合适 燕窝炖几分钟最好

1.不同的燕窝品种炖的时间不同。 像常见的白燕窝，炖15-30分钟左右。 2.质量越好的燕窝越耐炖，比如雪燕，因为说明营养成分更丰富，不易被热水溶解。它包含