南瓜和百合能一起吃吗

南瓜和百合的营养物质和功效并不冲突，可以一起吃。 百合含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷和铁。南瓜富含多糖、氨基酸和多种微量元素。一起吃可以补充多种营养，包括