为什么外国人不能深蹲

为什么外国人不能深蹲,第1张

可能是部分外国人和欧洲人很少保持蹲姿,导致不习惯亚洲人的蹲姿和蹲姿。 但这与种族无关,因为个体差异。如果跟腱太短,脚的背屈角度小,无论是谁,都不容易深蹲或者亚洲深蹲。 网络

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