秋季怎么护发呢

1.保持快乐，避免精神压力。 抑郁和焦虑会导致脱发。凹陷越深，脱发会越快。 我们应该经常深呼吸，散步，做放松体 *** 等。消除精神疲劳。 另外，要保证充足的睡眠，睡前使用。