如何正确的选择好的牛奶

可以通过区分产品类型、看营养成分表、选择不加糖的牛奶、看牛奶质量来选择牛奶。 1.区分产品类型:有意识地分析是饮料还是真奶，产品包装上会写得很清楚。 2、