还是小时候的好,无忧无虑,长大了要各奔东西。
随着年龄的增长,身边熟悉的面孔越来越少,真的很心痛。
而身边熟悉的面孔越来越少还要分2个重要的阶段。
第一阶段:人生的转折点,刚刚退休时段。
退休是一个人人生的转折点,意味着人生进入了老年生活,意味着身体的各项机能慢慢衰败,也意味着人生必须开始规划余生。
我退休快2年了,最真实的感觉:刚刚退休时,很高兴,终于可以不早起、不按点地去忙工作了;很开心,终于可以睡懒觉了,天天睡到自然醒;很随性,想干什么随自己心情了。
这样的日子过了没2月,感觉自己的身体出了状况,浑身乏力,常常觉得头昏沉沉的,头晕。
还时常感觉自己的心情越来越烦躁,脾气越来越差,容易为了一点小事向亲人发火。
为什么会出现这种状态呢?其实最主要的原因是:人是群聚的高级动物,离开了熟悉的环境,离开了熟悉的面孔,离开了交往的人际关系,一时无法一下适应,造成心情很迷茫。
第二阶段:人生最后的阶段,高龄生活。
生、老、病、死是自然规律,也是每个人必须经历的。
高龄时段,自己的身体各项指标、机能都在衰退,需要别人来照顾了。
能生活自理的,也许就跟随儿女生活。
生活不能自理的,又不能耽误子女的工作,去养老院了。
因此,高龄生活的圈子越来越小,身边熟悉的面孔就会越来越少,很无奈、很心痛。
熟悉的人或因为重病死亡了,或因为意外去世了,慢慢离开了自己,身边熟悉的面孔越来越少,自己也面临即将离开这个世界,很无助、很心痛。
总之,随着年龄的增长,身边熟悉的面孔虽然越来越少,自己很心痛,但这是无法更改的自然规律。
我们应该学会坦然面对,学会适应环境,主动找些力所能及的事情来做。
多出去走走,多结交朋友多聊天,多参加一些社区组织的老年活动和公益活动。
有意识多锻炼锻炼身体,增加一些兴趣爱好,充实丰富自己的退休生活。
自己的身体好了,整天有忙不完的事情要做,心就不会那么痛了;自己的精神好了,失落感、心痛感都会抛入九霄云外的。
希望我的回答对你有所帮助,欢迎关注。
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