海带买回来需要先煮一下吗

买了海带之后，就不需要煮了。 在制作海带之前，只需要将海带清洗干净，海带不能煮太久。一般海带清洗干净后，放入锅中煮10分钟左右即可。 海带蛋白质中的氨基酸