一个蛋清多少克

一个鸡蛋里的蛋清大约是30到40克。 鸡蛋，又叫鸡生蛋、鸡生蛋，是母鸡下的蛋。它们外面有一层硬壳，里面有一个气室，里面有蛋白和蛋黄。 富含胆固醇和营养，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。 蛋白