饺子热量为什么高

饺子热量为什么高,第1张

因为馅料里的肉一般是三分肥七分瘦,而且加了很多食用油。 油脂的热量很高,导致了饺子的热量很高。 饺子属于碳水化合物、蛋白质、纤维、脂肪含量比米饭高的一种食物,性热。

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