动物蛋白有哪些食物

含动物蛋白的食物有猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋和牛奶。 蛋白质主要来源于禽、畜、鱼的肉、蛋、奶，奶中的蛋白质也属于动物蛋白，能被人很好地吸收。