葛郁金的功效与作用

葛郁金的功效与作用,第1张

郁金的功效与作用

核心功效

清热解毒、改善便秘、排毒减脂

葛郁金的简介

葛郁金,青绿长叶,杆茎细瘦,葛郁金容易栽种,因而被特别引进,如今低海拔地区到处可见。葛郁金的采收在秋末,青叶枯黄时,往地下挖掘,便能取出白色的长条块茎,大如白色巨姜。葛郁金片是由原生态的葛郁金切片生晒而成,无添加、纯手工制作而成。性:凉、甘、淡。男女老少皆宜的养生品。

功效作用

1、清热解毒,葛郁金含有丰富的可溶性纤维素、植物多糖、氨基酸、直链淀粉、维生素和多种微量元素。葛郁金是唯一可食用,有药用价值的竹芋科植物,根茎入药,有清热解毒的效果。

2、改善便秘,葛郁金含有丰富的可溶性纤维素能附于肠道壁,帮助蠕动。而特有的植物多糖具有很强的持火性,很多便秘者都是肠道功能退化,肠道蠕动减缓,改善便秘效果显著。

3、排毒减脂,葛郁金的可溶性纤维素增加唾液和消化代液的分泌,与部分的脂肪酸结合,帮助肠道过剩的营养排出,有助于减低热量,减少脂肪囤积,更能帮助肠道蠕动,排出的毒素。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

孕妇

不宜同食

蜂蜜,葛郁金不能和蜂蜜一起吃,因为会破坏功效。

食用方法:

葛郁金片:葛郁金片3-5克加开水约400-500毫升,泡20分钟即可饮用,泡4次后的葛郁金片可直接食用。

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原文地址: http://outofmemory.cn/bake/4028395.html

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