在室内隔着玻璃晒太阳可以吗

在室内透过玻璃晒太阳是可以的，但是玻璃会吸收一些紫外线，影响维生素d的合成，最好在室外晒太阳。 日光浴的主要作用是皮肤通过紫外线照射帮助人体合成维生素D。 取暖