吃甘蔗会上火吗?为什么?

吃甘蔗会上火吗?为什么?,第1张

甘蔗是寒性食物,适量食用不会上火。甘蔗含有大量的糖、有机酸、维生素等营养物质。具有清热解毒、生津止渴、润肠通便的功效。一次吃多了,舌尖上的粗纤维组织就会受损。

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