什么人不适合练小燕飞

什么人不适合练小燕飞,第1张

腰肌劳损、腰椎间盘突出等患者不适合练小殷飞。腰颈部受伤、脊柱前凸、背部平坦的人也不适合练小殷飞。小殷飞锻炼腰部、颈部和肩部。如果这些人练习萧,那是很舒服的。

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