空气炸锅鸡排几分钟

5到20分钟 做法:鸡胸肉洗净，用刀片拍薄。 用刀背轻轻敲松鸡肉，太用力刀背会把鸡肉敲碎。 加入蒜末和姜末黑胡椒料酒及少许盐。 拌匀，腌制一小时。 腌好的鸡肉首先被制成粉末。