鸡肉脂肪的含量高吗 鸡肉脂肪含量很高吗

鸡肉的脂肪含量很低。平均每100克鸡肉中有24克蛋白质和0.7克脂质，脂肪含量很少。它是一种高蛋白食物。 正在减肥的人可以多吃鸡胸肉。 此外，鸡肉富含蛋白质