在家考研看不进书

在家考研看不进书 辞职考研，独自在家，空虚寂寞，没有人说话，看不进去书怎么办？

前段时间我也辞职了，倒不是因为要考研，而是其他事情。

其实这时候心理防线比较薄弱，特别容易分心，胡思乱想，这个阶段也属于心理过渡期，首先，我们也要客观的对待，要尝试用平常心去接受，至少这样我们的焦虑或不安不会大幅泛化；其次，在夜深人静的时候，或者不想看书的时候，可以有意识的进行心理暗示，我辞职为了什么？我辞职后要干什么？我辞职要考研，为了改变现状，为了父母不在担心我，为了自己活的洒脱和自如，为了某一天我也可以和他一样谈天说地……最后，独自在家和孤独寂寞，也是比较痛苦的，人与动物的区别就在于具有社会属性，人与人要沟通，要协作，要竞争，要相互欣赏也就是心理学上的悦纳（欣赏别人，接受自己），我们的确要找到合适的研友或者朋友相互分享和鼓励，遇到开心的事分享，不开心的事给她倾诉，这样我们就能达到很好的心理疏通效果了。

看不进书，说明你还没有想好，只不过认为考研只是一条逃避狗血上班现实的理由。

什么是想好了？我认为有目标，有计划，细化目标，计划。

考研学什么专业？在这个专业领域深耕多久能够超越这行的80％，这个过程中是否仅需要理论，或需要什么样的技能和经验能让你保持专业或者行业中的领先水平。

计划到细化。

考研需要各科学习的最短时长多少，保证考过的时长是否要提高50％。

这个过程中教辅资料，网课需要花多长时间，目前的各科学习方法是否知道，这些方法是否有效，能否帮你提高效率。

自己的基础如何？每天没课哪些知识点需要补课。

自己的计划是否能够保证实施，要把懒惰，意外事件都考虑进去。

这些事不知道，没弄好的情况下，能上岸都是放屁，loser基本都是不理性的。

这些没想好不应该迷茫而是应该恐慌。

目前的这些都需要理性思考，理性执行。

躺在床上想，想啊，想。

感觉自己好迷茫。

这是不会有好结果，好下场的。

明知道自己迷茫，已经迷茫是没有好结果的，好要在那迷茫，不是和傻子没区别吗？时间是不会等人的。

行动起来，考虑的是今天是否比昨天学到了东西，这样不至于时间溜走的同时，啥都学不到。

成年人，考虑问题不能只考虑问题，而是要想解决问题的方法。

而且不要在思考上停留很长时间。

还是那句时间不等人。