压力来源四个因素

压力来源四个因素,第1张

1、环境因素影响,比如来自工作和家庭的压力。 2.个人心理因素的影响,比如来自过去的压力。 3.个人生理和神经因素,比如睡眠压力不足。 4.个人心理障碍的影响,比如压力。

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