天天吃青菜是不是老得比较快

每天吃青菜不一定会加速衰老。 人体的年龄是随着时间的推移逐渐增大的，一般与食物的相关性比较小。如果你每天都吃蔬菜，你在同龄人中显得更老，可能是因为长期摄入的营养单一，皮肤变得粗糙，