玩手机吃什么改善皮肤 玩手机皮肤会不好吗

1.胡萝卜(天然胡萝卜素的宝库)胡萝卜富含天然胡萝卜素。 天然胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，能有效保护人体细胞不受损害，从而防止细胞癌变。 长期吃胡萝卜会使