百合莲子粥的功效与作用 百合莲子粥的禁忌

百合莲子粥简介百合莲子粥具有安神助眠、润肺止咳、清热降火的核心功效，百合莲子粥是春季中医的食谱之一。 莲子、百合有养心安神、润肺补肾等多种医疗功效。他们工作累了。