秋季美白吃什么水果 冬天吃什么水果美白效果最好

1.苹果含有大量的维生素c，经常吃苹果有助于消除皮肤上的黑斑，保持皮肤水嫩红润，有很好的美白效果。 是女性美白养颜的最佳水果。 2.木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，可以美白肌肤。