经常喝茶有什么坏处和好处

其实喝茶有好处也有坏处，因为喝茶可以让一个人的精神更加振奋。 比如铁观音，可以在一定程度上提高一些人的思维能力。 第二个是什么？是为了缓解疲劳。 很多时候喝茶可以缓解疲劳，它