干莲子常温下可以保存多久

莲子，莲的果实，味道甘甜，对身体有很好的作用，尤其是莲子的绿色莲子心，有清热去火的功效，但是吃起来会凉。 鲜莲子可以直接食用，而干莲子通常用于粥或