同化和顺应

同化、顺应、平衡和图式是皮亚杰建构主义理论的四个重要概念。

这四个概念中最基础的是图式。

图式这一概念最初是由康德提出的，在康德的认识学说中占有重要的地位，他把图式看作是“潜藏在人类心灵深处的”一种技术和技巧。

因此，在康德那里，图式是一种先验的范畴。

在皮亚杰的理论中，图式是人脑中已有的知识经验的网络，也可以把它看作是心理活动的框架或组织结构。

人出生就带有图式，这图式是由一系列的无条件反射组成的，比如吮吸、吞咽、哭，虽然这些反射都很初级，但却是个体早期适应环境所必须的。

妈妈的乳头伸到宝宝的嘴里，宝宝就自动地做出吮吸的动作，并将吮吸到嘴里的乳汁吞咽下去，这保证了新生的宝宝可以获取食物，为从食物中摄入成长所需的物质和能量打下基础。

随着个体的发育和成长，个体的图式也在不断丰富和发展。

图式是通过两种方式发展的，一种是同化，一种是顺应。

当图式中处理与应对的方式与环境适应的时候，个体会启动同化来丰富图式经验。

当宝宝长大一点，妈妈可能无法每次亲自用乳头喂奶，就会借助奶瓶，把乳汁挤到奶瓶里进行喂养。

奶嘴伸到宝宝嘴边的时候，最开始宝宝是抗拒的，没有妈妈的味道，也跟妈妈的体温不一样，宝宝会扭着脑袋表示他的抗拒。

但反复抗争也抵不过喂奶者的坚持，无意中，奶嘴放到了宝宝嘴里，宝宝用小嘴一吸，“哇，是妈妈的乳汁的味道”，于是宝宝明白，虽然这个东西跟妈妈的乳头不一样，但吸一口也是可以得到食物的，宝宝就不再仅对妈妈的乳头做出吮吸的反应，而慢慢开始接受奶嘴，之后也会逐渐接受吸管等。

同样是吮吸，但吮吸的对象在丰富。

这就是“同化”。

宝宝再大一点，需要添加辅食了。

于是喂养者会使用小勺给宝宝喂一些土豆泥、蔬菜泥、米糊之类的食物。

最开始喂辅食，宝宝也是抗拒的：那个亮闪闪的东西跟乳头和奶瓶都不一样，也不能用嘴吸呀。

这时候就出现了图式中已有的获取食物的方式跟环境不适应的情况。

因为这种不适应，宝宝在挣扎。

而在喂养者的坚持努力下，盛满食物的小勺在宝宝的嘴边轻轻滑过，留下一些食物，宝宝挣扎中小舌头一舔：哇，这个东西是有味道的，好像还挺好吃。

重复几次，宝宝就知道当小勺喂养食物的时候，虽然她不能像喝奶一样吮吸了，但她可以用“舔”的方式获取食物。

于是宝宝学会了“舔”这个原来图式中没有的行为。

也可以说为了应对环境中的变化，个体改变了原有的图式，也习得了一项新的技能并把这个技能纳入到图式里。

这个过程叫做“顺应”。

所以简单的总结，同化是一个用原图式适应更丰富的客体对象的过程，这是一个量变的过程；顺应是一个改变原有图式去适应新的环境的过程，是一个质变的过程。

他们共同实现了图式的发展，即个体经验的丰富与发展。

而推动图式发生量变与质变的是“平衡”。

在皮亚杰的理论中，平衡是指不断成熟的内部组织和外部组织的相互作用。

在这样的相互作用中，作为内部组织的个体感受到图式与外部环境的适应与冲突，于是会促使个体做出同化或顺应的行为。

皮亚杰认为主体与环境的平衡是适应的实质。

因此平衡既是适应的结果，也是推动图式发生“同化”或“顺应”变化的动力。

让·皮亚杰是儿童心理学、发生认识论的开创者，被誉为心理学史上除了弗洛伊德以外的另一位“巨人”。

怎么理解皮亚杰的认知发展阶段理论？希望简单具象的举例可以帮助理解~（1）图式：个体在认识周围世界的过程中，形成自己独特的认知结构，叫作图式。

例如：小孩第一次看见鸟，于是他在脑中形成了“有两只翅膀，可以飞的，就是鸟"的概念，这就是图式。

（2）同化：个体把新的刺激整合到原有的图式中，使原有图式丰富和扩大的过程。

例如：当小孩认识鸟之后，他再看见”鹰“”鸽子“，他就想到它们都是“有两只翅膀，可以飞的”，于是把这“鹰”“鸽子”归为鸟类，积累更多的鸟类，这就是同化。

（3）顺应：当个体不能利用原有图式接受和解释新刺激时，其认知结构发生改变来适应刺激的影响。

例如：有一天小孩看见了“飞机”，同样是“有两只翅膀，可以飞”，但它不是“鸟”，于是小孩开始改变自己对鸟的认识，来适应新的事物，这就是顺应。

（4）平衡：个体通过同化和顺应达到集体和环境的平衡，如果失去平衡，个体需要改变行为以重建平衡。

例如：在不断地识别鸟类之后，小孩发现“有两只翅膀，可以飞，带羽毛的动物”是“鸟”，但有一天当小孩认识了“企鹅”，它不会飞，但也是鸟，于是开始再次修正自己的图式，使自己更加丰富地认识鸟类，以适应各种环境和事物，这个过程就是平衡。

个体在平衡和不平衡的交替中不断建构和完善认知结构，实现认知发展。

所以，很多人说，感觉自己读书读得越多，越觉得自己无知的一个原因。

随着自己不断完善自己的认知，人才会成长，变得更加接近实物的真相。