山药熬粥搭配什么好

用山药、红豆、紫薯、南瓜煮粥很好。不仅如此，还可以加点红枣、莲子或者糯米。 山药是一种常见的日常食物，营养价值很高。经常吃山药对人体健康大有好处。 山药的用途