小米健康怎么检测睡眠

小米健康通过手机检测睡眠。根据手机使用状态、手机环境光线变化等因素。，结合手机的闹钟时间，判断用户的就寝时间、起床时间和起床时间，计算睡眠时长。 那么如何测试小米的健康状况呢？