骑行常见误区是什么 骑行的利弊 位西北 • 2022-10-26 • 生活百科 • 阅读 15 1.姿势:错误的骑行姿势不仅影响锻炼效果,还容易损伤身体。 比如腿向外甩,鞠躬,鞠躬,都是不正确的姿势。 正确的姿势是:身体微微前倾,双臂伸直,腹部收紧,用腹式呼吸。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: http://outofmemory.cn/bake/4191169.html 姿势 身体 点头哈腰 伸直 收紧 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 位西北 一级用户组 0 0 生成海报 浠字的意思 上一篇 2022-10-26 面粉含糖量高吗 下一篇 2022-10-26 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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