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维b2有什么水果和蔬菜

数字通信原理 • 2022-10-27 • 生活百科 • 阅读 12

维b2有什么水果和蔬菜,第1张

动物肝脏、菌类、杂粮等。 1.动物肝脏:动物肝脏是生活中含b2最多的食物，如猪肝、鸡肝、羊肝等，这些食物的摄入量可以适当增加。 2.菌类:菌类菜肴中维生素b2的含量也是

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