酪蛋白和乳清蛋白的区别

很多朋友想知道酪蛋白的作用和功效，但同时又分不清酪蛋白和乳清蛋白的区别。我们最常用的酪蛋白和乳清蛋白有什么区别吗？下面给大家分享一下。 酪蛋白和乳清鸡蛋