做梦多是什么原因

多梦往往说明睡眠质量不太好，这种情况的原因往往与心因性因素有关。 睡觉是正常的生理现象。每个人都会做梦。正常人的睡眠可分为浅睡眠和深睡眠。大多数梦发生在