咖喱本身的热量和脂肪含量高么

其实咖喱的热量一点都不低，咖喱酱中的脂肪含量高达30% 每100克咖喱含有大约415克热量，而100克米饭含有大约115-116卡路里。 市面上卖的咖喱块大多添加了大量油脂。 所以，只要