哪些食物比较适合脾胃虚寒的人吃

现在很多人都很注重养生，愿意通过食补等各种方式来调理身体。 每个人的体质不同，有的人有内热，有的人有虚寒等。，这些都会或多或少的表现在身体各方面的机能上，毫无疑问，食补。