瑜伽服里面要穿内衣吗

瑜伽服是这项运动最专业的衣服，衣服的质量、尺码、款式都是最专业的。要不要穿内衣也要看你选择的衣服。当然，不穿也有正确的理由。 瑜伽主要是练习身体的柔韧性。 最