吃钙片要吃维生素d吗

1.最好在补钙的同时补充适量的维生素D。 维生素D能促进钙的吸收，使补钙事半功倍 2.因为人对钙的吸收主要是靠维生素D来实现的，如果身体缺乏维生素D，那么也需要多吃钙片。