阿胶糕一天吃几块合适

每天吃5 ~ 10克阿胶糕为宜。 阿胶是用驴皮做的，有很强的滋阴补血的功效。 阿胶糕是将阿胶加工后与其他配料混合制成的一种食品，充分保留了阿胶的药用价值，同时