西梅和牛奶可以一起吃吗 求解西梅和牛奶可以一起吃吗

梅干和牛奶可以一起吃。 乌梅富含苹果酸、琥珀酸、维生素、矿物质等。具有解毒、抗氧化、安眠的功效，有奇果之誉。 牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素等。营养价值高，适合普通人食用。