考研看书头晕

考研看书头晕 考研看书头晕时候怎么办最近考研复习,看书头晕，休息一下又好了，但是又看书又晕了。然后头有点疼。头胀考研看书头晕时候怎么办考研看书头晕时候怎么办

考研看书头晕时候建议： 1、当头晕的时候千万不要停止看书，因为一旦停下来，重新再看的时候同样会晕，会痛！2、深呼吸10次，呼吸过程中要提升自己的自信，藐视面前的这个书本。

3、看不进去，硬看，看不懂，硬看，就是不要停下来，哪怕不懂不理解，读之，哪怕一点也不往脑子里进，继续读之，坚持5分钟以后，头晕就慢慢缓解！4、手中一杯浓茶，频饮之。

似乎经常喝浓茶不太好，但是为了成功，付出一小点代价也没什么了。

5、不要听什么音乐，会越听越焦虑，心静则效率高。