考研太累会猝死吗

考研太累会猝死吗 考研太累了怎么办

在考研之初做出科学合理的规划是必要的，但是计划赶不上变化快，并不需要把所有的进程和每一个细节都规划得清清楚楚、明明白白。

其实从你决定加入考研大军行列的时候，竞争就已经开始了。

要想在考研这场战争中取得胜利，我们就必须克服我们现在遇到的这些问题。

1、重要的心态调节考研一半拼的是心态和体力，这真的不假。

心态问题贯穿我们考研的始末。

在复习的时候我们要贯彻“别与他人比，只和自己争，只要自己每天都有进步就是胜利的”这种思想。

千万不要让别人影响自己的节奏和心态。

在日常我们可以有一个复习的小团队或者加入一些考研的群，这样大家可以互相监督不容易放弃，但最好几个人别考同一学校、找同一导师，这种不是你死就是我活的状况很难办，最好是互补型的，他英文好点你业课好点这种。

平常心，自信心。

考研和我们经历的无数场考试没有多大的区别，唯一有点不同的就是这是自己选择的，没有人督促你，需要自己有责任感和自制力，这也是为什么会有很多人会中途放弃的原因之一，因为，没有什么人规定读研究生是每个人这一生的必经之路，高考考不上，一个高中生在社会上混是很难的，而现在已经是大学生了，你有后路。

要相信自己，凡经历了考研的人都有这样的感觉，其实考研并不难!毅力坚持没有他很难成就你的成功，他的大小与你成功的概率大小成正比。

对于考研人来说你坚持到最后就是胜利的。

在考研的道路上你会发现你的身边已经有很多人因放弃而被淘汰了，考试进行时仍然会有这样的人。

是的，毅力坚持并不能保证你的成功，但至少相比这些人你是胜利的。

2、 遇到问题该如何解决遇到困难怀疑自己考研的意义这种问题在我们考研的过程中是常常会遇到的，这类问题的根源在于一开始没有弄明白为什么要考研，源动力不足，会带来很多问题，会长时间的陷入自我混战的尴尬局面，又舍不得放弃又觉得前途迷茫。

这其实是考研的致命伤，这不但会拖累了考研，也浪费了你走其他路的时间，所以选择之前三思而后行。

保研工作等其他的诱惑这一原因成就的是第二批退下阵的人，没有是非对错。

但是针对能力较一般的人而言，决定了考研最好破釜沉舟横下心来，保研工作碰都别去碰，听也别听;如果你真是个强人，可能工作考研都不成问题，说不定可同时拿到两个offer任你挑，这样的人也是有的。

当你看到保研的人每天在看电影，一个寝室的人签了好的公司，千万别羡慕。

每个人有每个人的路，眼光放长远一点，及时调整好自己的心态。

考研有猝死的吗？我觉得读研好累，现在研一，几乎每天都有无力感，就跟跑一千米一样，拖着往前跑，身心俱疲的感觉，怎么办？

我刚读研的时候也是这种感觉。

我是普通二本考到了985，我的舍友有武大推免过来的，有郑大的，我的同门是川大推免过来的，还有一位是华科的。

研究生阶段看中科研，我周围的这些研究生在本科阶段就有了一定的基础，刚上研一就发了文章。

而我什么也不会。

我真的特别焦虑，我写的文章发给导师看，导师给我打电话很委婉得说：这篇文章要不就算了吧。

尽管研究生阶段课业压力不大，但是这种同伴压力也让我哭了好多次。

我回家告诉家人说压力很大，我家人说你本科不如他们，但是现在你还不是跟他们在住在同一个宿舍，上同一所大学。

我坦然接受了，我接受了我就是一个学渣的事实。

虽然不如那些学霸们，但是我尽力去完成导师交代的任务，我也达到了研究生毕业的要求，我顺利毕业了。

所以说心态非常重要，保持一个比较平和的心态，如果累了，就多多休息，多跟室友导师沟通。

你有这种感觉很正常。

疲惫感和无力感我感觉主要来自于两方面：一、读研一的学生一般都已经成人，但是由于没有工作和积蓄，大部分还需要家人在经济上资助。

这造成一种经济不独立的感觉。

这种感觉很不好。

二、学业上的压力。

研究生学习阶段，课业、科研实验、发论文的压力还是很大的，如果再对自己所学习的专业没有强烈的兴趣和动力，很容易产生疲劳感。

如何化解呢？我想还是先自我解压自我调节吧。

实在对专业不感兴趣，也要坚持到硕士毕业。

毕竟学历对你进入社会还是有用的敲门砖。

如果在未来读博士阶段或者哪怕是硕士毕业找工作中，你能有决心找到自己喜欢的专业方向，收入和满足感都会慢慢提升的。

度过这个困难的阶段，会越来越好，加油！