土鸡蛋是指散养的土鸡下的蛋,饮料蛋也就是洋鸡蛋,是指养鸡场或专业养鸡户用合成饲料饲养的鸡下的蛋。土鸡蛋营养丰富,是女性美容饮食中的重要原料。每天一个鸡蛋并不是多余的。
如果血液胆固醇没有超标,就没有必要刻意抛弃蛋黄。鸡蛋是蛋白质含量最高的食物。鸡蛋含有天然食物中生理利用率最高的优质蛋白质。性的外貌、头发、皮肤都需要足够的蛋白质来维持,而鸡蛋是最简单、最方便、最均衡的蛋白质食物。
除此之外,蛋黄中还含有多种B族维生素、维生素A、维生素D和维生素e,黄油具有抗衰老的作用。土鸡蛋来自纯天然生态环境,采用世界先进的EM菌生态发酵床养鸡技术,确保鸡蛋无污染、无药物、无激素、无抗生素,安全营养,使鸡蛋富含人体必需的微量元素、维生素和氨基酸,易于吸收。
一般认为,土鸡生长在自然环境中,吃的是天然食物,所以产出来的鸡蛋质量自然会更好。而一般鸡场生产的鸡蛋,也就是俗称的“洋鸡蛋”,由于采用了专用蛋鸡和配合饲料,营养价值可能不如土鸡蛋。
区别土鸡蛋和饲料鸡蛋的方法是什么?特别是配合饲料中可能添加了很多化学药物、抗生素、激素,以促进鸡的快速生长,多产蛋,避免淘汰前死亡,所以洋鸡蛋中可能含有对人体健康有害的物质。
所以即使价格高很多,也有很多人愿意买土鸡蛋,尤其是老人、孕妇、小孩。鸡是用当地富硒玉米、富硒大米等杂粮喂养的,所以本产品硒含量远高于同类产品。因此,经常使用本品可提高人体免疫力:老年人食用可保护心肌、防止血栓形成、改善疲劳症状,产后妇女使用可使皮肤细腻、美白、美容。青少年食用可提高智力、视力、精神活力、抗氧化、免疫功能和抗病能力。
区别土鸡蛋和饲料鸡蛋的方法:
1.从鸡蛋的外观来看,土鸡蛋略小,颜色较浅,较新鲜的有一层薄薄的白膜;它的蛋壳坚韧厚实,含钙量高,不像蛋壳那么脆薄。蛋壳是黑色的。
2.如果不确定,购买后可以打开蛋壳。蛋黄带金黄色的是土鸡蛋;黄蛋黄是外来的鸡蛋。土蛋清清澈粘稠,略带青黄色;蛋黄颜色金黄,浮在蛋清上,不沉到底。一根牙签插在蛋黄中间可以直立;它的蛋壳坚韧厚实,含钙量高,不像蛋壳那么脆薄。
通过几次比较,你会积累经验,以后很容易辨别两种不同类型的鸡蛋;此外,饲料中有色素的鸡下的蛋黄是红色的,往往作为土鸡蛋出售。虽然相似,但还是可以区分的:一是前者的蛋壳粗糙;土鸡蛋的蛋壳更加细腻坚硬。
3.真土鸡蛋真的比市面上卖的任何一种鸡蛋都好吃。真正的土鸡蛋,甚至是白煮蛋,都很好吃。
4.土鸡蛋很小,但蛋黄并不比外国鸡蛋小。外国鸡蛋大,蛋清多——水分多。当你油炸它们的时候,你可以看到它们。当你煎它们的时候,煎锅会发出直响。
5.将煮熟的鸡蛋去皮,用手揉搓。就算鸡蛋压扁了,蛋白质也不会裂开,还是一个完整的鸡蛋。
6.看蛋壳的亮度。如果蛋壳表面很亮,说明存放时间比较长,鲜蛋蛋壳表面有很强的立体感;拿起鸡蛋,在耳边摇一摇。有响声说明不新鲜;把鸡蛋放在黑暗的地方,用小手电筒照射鸡蛋较大的一端。气室越小(即鸡蛋内部的空间隙)越新鲜。
饲料中有色素的鸡会产下红色的蛋黄,这种蛋黄经常作为土鸡蛋出售。虽然很像,但还是能分辨出来:前者的蛋壳比较粗糙,而土鸡蛋的蛋壳比较细腻坚硬。
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