哪种洗发水对头皮更健康

什么样的洗发水更有利于头皮健康 如何正确挑选洗发水

市面上的洗发水产品很多，有的好用，有的不好用，甚至越洗头发越不好用。那么，什么样的洗发水更有利于头皮健康呢？如何正确选择洗发水？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。

什么样的洗发水更有利于头皮健康

医生介绍，头皮上除了有丰富的毛囊外，还有丰富的皮脂腺和汗腺。皮脂腺和汗腺共同形成一层弱酸性脂质膜，可以滋养头皮和头发，使头发看起来更有光泽。这种弱酸性环境一旦被打破，就会导致头皮微环境的失衡。医生建议，选择一些弱酸性或者中性的洗发水，可以保护头皮。

正确使用洗发水。

1.打湿头发:在使用洗发水之前，最重要的是打湿头发，这样洗发水才能更好的发挥作用。

2.不要把洗发水直接倒在头发上:这对头发也很有损害。最科学的方法应该是把洗发水倒在手掌上揉一揉，然后涂在头发上。

3.用温水洗头:过高的水温会让头皮屑更加疯狂地生长，同时还可能损伤头发。

4.清洁头皮:很多人洗头的时候总会把头发洗干净，却完全忽略了头皮的清洁。头皮上通常会有大量的皮脂堆积。如果不注意彻底清除，可能会导致细菌滋生。

5.洗发水应该彻底冲洗:仅仅冲洗一次是绝对不够的。尤其是用了护发素之后。

6.不要用太多洗发水:太多洗发水是头发干燥的最常见原因之一。

7.对头发要温柔:不要用指甲挠头皮，这样不仅会损伤头发，还会刺激头皮。洗头时用指尖摩擦头皮。

如何正确挑选洗发水

醋酸系:适合短发。

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月桂醇聚3乙酸钠、二氯苯乙酸、南瓜(洗必泰)等。

这种洗发水的特点是泡沫丰富，但去污力和清洁力稍差。因其弱酸性，对头皮刺激较小，能与头发上的电荷相互作用，保持头发顺滑、平整、毛躁。

氨基酸系列:适合干性发质

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月桂基戊二酸钠、月桂醛硫酸钠等。

这种洗发水天然弱酸性，去污力略低。但由于头发和头皮也是弱酸性，所以刺激性小，保湿能力强。几乎所有发廊用的洗发水都属于这个部门，有利于头皮和头发的保养，但成本较高。

甜菜碱:适合敏感肌肤。

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椰油酰谷氨酸钠、椰油酰胺丙基甜菜碱等。

这些成分多从甜菜中提取，刺激性小，保湿效果比氨基酸洗发水好。适合皮肤敏感的人，对受损发质的修复也有好处。

葡萄糖系统:适合日常护理。

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“某种葡萄糖苷 # 8221；如十二烷基糖苷等。

这款洗发水的主要成分是从葡萄糖中提取的，去污力略弱，但刺激性低，安全性高，泡沫丰富。它通常与氨基酸系统混合，在不降低安全性的情况下增强去污力。

蛋白质部:适合受损发质。

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水解胶原蛋白、牛奶等。

这种洗发水主要含有牛奶、胶原蛋白等蛋白质成分。泡沫少，价格最贵，但营养头发，能在蛋白质上修复受损的头发。

硫酸系统:小心使用，比较便宜—

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十二烷基硫酸钠(SLES)、十二烷基硫、硫酸钠(SLS)等。

这种成分生产成本低，通常用在廉价洗发水中。这种洗发水去污力强，但同时也可能洗掉对头皮和头发健康有益的精油。

碱:小心会干头发。

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脂肪酸盐、氢氧化钠(苛性钠)等。

这种洗发水的优点是去污力强，生物降解性好，所以比较环保。但因为是碱性的，容易使头皮和头发干燥，太强的去污力也容易洗掉必要的皮脂。

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