蛇果和苹果哪个更有营养

蛇果和苹果有什么区别（蛇果和苹果哪个有营养）

你在超市买水果的时候，经常会看到苹果和蛇果，你会想它们有什么区别，为什么都是各种各样的苹果，为什么价格差别那么大。

其实苹果和天花粉是近亲，天花粉的音译是snake葫芦，翻译过来就是蛇瓜。

蛇果和苹果有几个区别:

1.外观。蛇果呈圆锥形，味甘；苹果圆形，微甜或微酸。

2.价格。蛇果的价格比苹果高很多倍，因为苹果一般都是本地的，而蛇果一般都是进口的，人工成本和运输成本都比较贵。

3.营养。蛇果中的抗氧化剂是苹果中最高的，维生素C是苹果的三倍，蛇果富含纤维和钾。它还含有多种胡萝卜素、维生素和矿物质。

特别是蛇果中所含的钾和果胶，在水果中排名第一。这种水果适合所有的人。所以瓜蒌贵，下次可以放心买瓜蒌。

最后一个问题，蛇果怎么选？

1.看颜色。深红色的一般比较脆，味道比较甜，口感和营养都有保证，浅色的可能不熟。

2.看尺寸。在挑选蛇果的时候，尽量挑选个头大、体积大、质量好、口感好的。

3.看硬度。摘蛇果的时候，可以用手指轻轻d一下。如果是砰的一声，说明蛇果质量好，硬，否则不是好，而是蛇果变质了。而且比较软的蛇果更粉，营养价值还不如硬的。

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