心跳加快是不是猝死前兆

心跳为什么会加快(心跳过快会不会猝死)

原标题:心跳过快或过慢都不好

中青年猝死多由室性心律失常引起。

越来越多的青壮年猝死。武汉大学人民医院心内科黄河教授说，大部分是室性心律失常引起的。

室性心律失常只是心脏跳动的一种表现。“增强健康知识”栏目特别邀请了黄河教授，来谈谈心脏为什么会跳，如何防止跳。

正常心跳每分钟60-100次

心脏被称为人体的发动机，它将经肺氧合、富含氧气的血液泵送到全身，日夜滋养着全身的器官和组织。黄河教授告诉《强身健体》，泵的这个动作需要有节奏的收缩和放松，心脏有节奏的收缩和放松，表现的是人体的脉搏和心率。

“我们的心率在正常休息状态下有一个范围，比如从每分钟60次到每分钟100次，这是我们可以接受的范围。”黄鹤教授特别指出，在特殊情况下，他会比这个范围跳得快或慢。

当我们晚上睡觉或者白天休息的时候，身体的其他器官不需要更多的血液供应，所以心脏就不用做那么多的工作，心跳就会变慢。有些人的心率在夜间会降到每分钟50次左右。黄河教授告诉《增加健康知识》，“这也是可以允许的”。

慢对应快。人在兴奋或运动时，心率可达每分钟150次。“这也是可以接受的”。黄河教授强调，每分钟60次到每分钟100次是正常的心跳间隔。

如果心跳过快或过慢，就叫心律不齐。

正常的心跳是有节奏的，像音乐的节拍，非常整齐。黄河教授告诉《增强健康知识》，人的心脏在休息时跳动过快、过慢或乱跳，医学上统称为心律失常。

心律不齐的原因有几种:先天原因是从娘胎里带来的，有的人年轻时会发作，有的人年老时会发作；心肌缺血和冠心病也会导致心律失常；随着年龄的增长，人体器官和组织，如心肌，会发生退化或病变，从而导致一些心脏疾病。这是老年人心律失常最常见的原因。

心律失常可以发生在不同的年龄段，由于心律失常的类型不同，对应的发病人群和发病概率也不同。有一种心律失常很快，医学上叫阵发性室上性心动过速，多见于青壮年；房性心律失常，老年人发病率会更高；缺血性冠心病患者常见室性心律失常。常见的早搏可见于所有年龄的患者。

"室性心律失常是最危险的，因为它可能导致猝死."黄鹤教授告诉《上升健康知识》，我们经常在新闻中知道，马拉松运动员在一些比赛中倒地猝死，大多是因为这种恶性心律失常——室性心律失常。

体外除颤是抢救室性心律失常最重要的常规手段。如果这类患者有幸被抢救过来，就需要在患者体内植入一个装置。这种设备被称为嵌入式自动除颤器(ICD)。一旦病人再次猝死，这种装置可以像体外除颤器一样起到除颤的作用，及时挽救病人的生命。

此刻天很黑。可能是心律不齐。

心脏最大也是最基本的功能是向全身泵血。如果心脏出现心律不齐，泵血的功能就不能很好的完成，就会在身体上表现出一系列的症状。黄河教授特别描述了两种不易被察觉的症状来“增强健康知识”。

心悸:心律不齐时，最轻的感觉是心悸。这种心慌有跳得快的慌，跳得慢的也是一种慌。这时，你可以感觉到你的脉搏，或者用血压测量仪测量你的心跳。现在，一些腕带手表也有记录你心跳的功能。

心悸:这是一种难以描述的症状。有点闷，甚至有点痛，但描述不清。范围更广。

如果心律不齐跳动得快或慢，眼睛就可能变黑，医学上称之为黑化。如果有黑头，心律不齐的程度比以上两种症状稍微严重一点。如果你晕倒了，那么心律不齐的严重程度比黑化更严重，因为心律不齐已经造成了大脑的缺氧缺血。

心律不齐最严重的后果就是猝死。

心律失常的预防和控制方法

心律失常可以通过自我管理来预防和控制。黄河教授告诉《强化知识》，引起心律失常的因素很多。事实上，我们可以通过控制和管理这些因素来减少心律失常的发生。

管理情绪:不要太激动，尤其是高血压、冠心病患者。平时要控制好自己的情绪，不要大起大落。

作息规律:生活习惯要有规律，比如什么时候睡觉，什么时候早起，什么时候运动。每个人都有自己的生活规律。这个规律一旦被打破，就会引发包括心律不齐在内的一些心脏相关疾病。

合理饮食:酒精、咖啡、浓茶都可以提高心率，长期大量饮用还可能引起心律不齐。

定期体检:很多疾病不一定有症状，所以体检很重要。通过体检可以发现很多基础疾病，如高血压、代谢问题等，这些都是心脑血管疾病的基本致病因素。如果早发现早治疗，这些冠心病和心律失常在临床上会减少。(记者田巧平)

来源:武汉晚报

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