说谎的影响

人为什么说谎(撒谎的危害性)

2013年诞生了一个叫Heng 空的调查研究，里面说60%的人会为了钱而撒谎。他们在研究中使用的方法非常简单，“掷骰子”，给参与者一个骰子，一个纸杯，在纸杯底部戳一个洞。然后将骰子放入杯中，摇晃杯子并通过底部的孔看骰子的数量，并报告您掷出的数字(数字朝上)。你不需要为任何人确认数字的真实性。在掷骰子之前，研究人员告诉参与者，如果他们掷骰子，他们会得到几美元的奖励，但如果他们掷出6，则没有奖励。

结果似乎是可以预料的。大多数人报告说他们扔了5个，但很少有人报告说扔了6个。看来这些人不是运气不好就是在撒谎。

2020年，为了进一步研究人们为了钱可以撒谎到什么程度，他们用更先进的方式做了另一个掷骰子测试。

西班牙心理学家大卫·帕斯科尔-艾扎马(David Paskol-Aizama)等人招募了172名参与者，要求他们访问一个特定的网站，在网上投掷一个虚拟骰子，点击骰子进行模拟投掷，报告他们的数字并获得相应的奖励。奖励的方式同上。

参与者不知道的是，网站是研究人员自己开发的，参与者投出的每一个数字都会被准确记录。与2013年的研究相比，Paskol-Aizama等人能够直接比较参与者投出和报告的数字。

最后统计发现，60%的参与者为了获得更多的奖励而撒谎，甚至用不同的方式耍小聪明。

撒谎者：有些参与者在第一次访问网站投掷骰子时就谎报了结果。例如，他们掷出了6，但报告掷出的是5。作弊者：其他的参与者没有在第一次撒谎，但他们会一直掷骰子，直到掷出了5才报告结果。帕斯柯尔-艾扎马他们将这些人称为“作弊者（cheaters）”而非撒谎者（liars）。“骗子”：还有一种人撒谎程度最高，他们甚至没有访问网站，更别说掷骰子，他们只是凭空捏造了一个数字就往上报，是“彻头彻尾的骗子”，而且这样的参与者居然占到了15%。

但好消息是，40%的参与者完全诚实。帕斯-艾扎玛认为，即使是想说谎的人，也会对说谎感到内疚，宁愿不说谎；也许他们不屑于为了几块钱而出轨；可能是怕出轨后会有惩罚，比如直接不给奖励；或者他们真的很诚实。

然而，对于大多数人来说，躺着并不舒服。

作弊者说：我虽然可以直接撒谎，但却坚持一遍又一遍地掷骰子，直到获得好结果，就是为了让自己的内心不那么愧疚，至少自己真的掷出了好的数字。而“骗子”却说：我在打开网站时祈祷着在投掷之前屏幕上就能出现一个恰到好处的骰子，那么我就不需要撒谎了。他相信自己至少在掷骰子前会说真话，担心投出了坏结果可能又会改变心意。

我发现这个实验很有趣。人们为了获取利益，用那么多方式撒谎和欺骗，他们可以自圆其说。

面对金钱和利益的诱惑，撒谎好像已经成为了自发性的本能反应。那么自发性欺骗行为在大脑中的神经机制是怎样的呢？

一般来说，人们认为他们是诚实和有道德的人。当人们利用不诚实的行为来获得外部利益时，他们也想保持一种积极的自我概念，这将引起体内的一种内在紧张，并将产生心理负荷，从而影响大脑波动。

欺骗可以分为三个阶段:欺骗意图的形成、欺骗的反应和欺骗结果的反馈。神经学家利用事件相关电位(ERPs)研究不同阶段作弊的神经机制。研究人员认为，作弊决策与认知控制相关脑区的激活有关，即作弊行为与额叶、杏仁核和前扣带回的激活有关。无论是自发欺骗还是指令性欺骗，都会引起前额叶和左额回的明显激活。

研究人员使用tDCS(经颅直流刺激系统)的阴极刺激前额叶，抑制了前额叶的活动，发现个体的作弊行为会增加。当使用tDCS阳极激活前额叶时，可以增加个体的诚实行为，减少欺骗行为。这表明前额叶与道德冲突有关。

(tDCS(经颅直流刺激系统)刺激额叶)

人为什么要撒谎

人类被认为是理性和自私的，他们行动的目的是个人利益的最大化。人的出轨行为是权衡可能的收益和风险后做出的决策行为。只有当收益大于风险时，人们才会选择欺骗。

以学生作弊行为为例。在一些不努力学习的同学看来，分数高的作弊可以避免父母的责骂，所以在被父母责骂和被发现作弊的风险中，他们选择了承担后者。出轨带来的收益远远大于被发现出轨的风险，所以选择出轨。

撒谎行为的影响因素

内部因素:自尊、人格特征和创造力

发现人们把这些内在因素作为非常重要的需求，对别人对自己的看法非常敏感。如果你提前被告知一件事的结果，那么你会倾向于报告与别人相同或更好的结果。比如同学聚会，大家都在谈论自己取得了什么成就，所以轮到你的时候，你会倾向于表现出事业有成，家庭幸福，即使事实并非如此。

外部因素:提交结果的方式、他人的不诚实行为、承诺、目标设定、竞争或职业带来的不安全感等。，本文不再赘述。

成年人会为了钱和利益撒谎，孩子也不例外。比如为了多拿点零花钱，他们会骗父母说学校要收费。但是对于父母来说，他们肯定不希望孩子欺骗自己，他们希望孩子诚实守信。那么如何才能纠正孩子的说谎行为呢？

孩子为什么会说谎？

一个孩子会撒谎，说明他理解别人想法和意图的能力有了很大的提高。6岁以上的孩子，说谎的能力会有一个“质”的提高。他们知道如何包装自己的谎言，隐藏真相。很多时候，孩子撒谎是为了趋利避害。他们知道做错了事会受到惩罚，所以恐惧让他们下意识地逃避惩罚。

家长该怎样纠正？家长在发现孩子说谎后，应该指出来，及时更正。然后要分析背后的原因，不通过自己主观的“假想”来揣测孩子说谎的动机，更不能打骂，要通过正向引导。也许孩子骗家长的钱只是为了买一本书，不分青红皂白的打骂只会让孩子对书的兴趣大打折扣。父母要树立诚实的榜样。父母甚至爷爷奶奶的言行都会影响到孩子，如果自己都做不到诚实，还去教育孩子诚实，那么孩子就会产生混乱，并觉得撒谎也是可以被接受的。使用正确的奖励和惩罚措施。奖励指的不是钱，而是精神鼓励，物质奖励对孩子更具有诱惑性，更容易诱发撒谎行为；惩罚也要多用聊天讨论和引导的方式。

其实很多成年人心理上都知道，说谎是一种恶性循环，会造成蝴蝶效应。为了说一个完整的谎言，他们往往需要再编一个谎言，得不偿失，自己的内心也会愧疚，结果得不偿失。那你是骗子吗？

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