娃娃菜吃不完怎么弄_娃娃菜要怎么保存?

娃娃菜里面的钾含量比较高，适量食用一些娃娃菜可以缓解因缺铁造成的精神紧张和疲劳状态，胃不好的人多食用一些娃娃菜还可以养胃，而且娃娃菜是属于微寒的食材，所以要说娃娃菜最好的食用方式就是大家都熟知的上汤娃娃菜了。

在做这道菜之前准备一些咸鸭蛋、娃娃菜、皮蛋、火腿肠，将娃娃菜洗净切成条，皮蛋、咸鸭蛋、火腿肠切碎，锅中烧油，将娃娃菜放进去翻炒，待娃娃菜炒熟后盛起备用，在锅中将入适量清水，待水开后，将火腿肠、咸鸭蛋、皮蛋放进去煮熟，加入调料提味，最后把煮好汤汁在娃娃菜上面就可以了。

结语：以上就是对“吃不完的娃娃菜怎么保存，娃娃菜怎么吃最好”的回答。娃娃菜看起来和年幼的大白菜很像，但是它的营养价值可要比大白菜高的多，大家菜挑选的时候也要注意辨别。